Причины повышенного холестерина

Холестерин – органический стероид, который принимает участие во многих процессах организма. Он важен для нормального функционирования органов ЖКТ, дыхания, кроветворения. Различают «хороший» (ЛПВП) и «плохой» (ЛПНП) холестерин. Его повышение может указывать на разные патологические изменения в организме.
Для чего нужен холестерин:
синтез витамина Д;
нормальное функционирование нервной, иммунной, репродуктивной систем;
синтез гормонов;
функционирование органов ЖКТ;
создание клеток.
Основная часть холестерина синтезируется в печени. Источником его также выступают продукты.
Факторами повышения уровня холестерина выделяют:
преобладание в рационе жирной пищи животного происхождения;
лишний вес;
малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок;
патологии ЖКТ и гепатобилиарной системы;
курение;
диабет;
гипертония;
пожилой возраст.
Повышение уровня холестерина может стать причиной атеросклероза. Происходит его накопление на стенках артерий, отчего бляшки уменьшают кровоток.
Еще одно возможное осложнение – стенокардия. При поражении артерий могут возникать болезненные ощущения в груди и другие проявления ишемии.
С целью профилактики этого нарушения рекомендуется:
заниматься физкультурой, уделять физическим нагрузкам по полчаса в день;
отказаться от вредных привычек;
уменьшить употребление соли;
нормализовать вес;
минимизировать стрессовые ситуации.